活动现场

九华新闻网3月8日讯（通讯员 李爱）为庆祝“三八”国际劳动妇女节，进一步加强社区女性健康知识，引导广大妇女关注自身健康、有效管理健康，近日，和平街道杉山社区妇联举办了一场主题为“呵护美丽、关爱健康”的女性养生主题活动。活动邀请了馨月欣月子中心产康部沈老师作主题演讲，吸引辖区企业代表、社区女性代表等近30人参加。

活动中，沈老师首先从女性的生理特点开始讲解，结合她丰富的临床经验向大家讲述了女性的生理特征、养生医学理论等知识。同时，结合“睡眠在养生中的重要地位”，告诫大家睡眠是一个人最重要的生理需要，保障充足的睡眠和规律作息，是保证一个人精神状态良好、精力充沛的必要条件。在互动环节里，大家积极参与、提问连连，沈老师认真解惑答疑，获得了在场女同胞们的交口称赞。

通过此次活动，大家切身体会到社区对妇女同胞的关爱及重视，促使社区广大妇女同胞以更加饱满的精力投入到以后的工作中，为社区的发展建设做出更大的贡献。